• Despre Lecturi si Arome
  • Activitate online si offline
  • Colaboratori
  • Politica Cookies
    • Politica de confidențialitate

Lecturi si Arome



  • Prima pagina
  • Retete Video
  • Retete pe categorii
    • cu carne
    • cu peste/fructe de mare
    • Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut
    • De post (vegan)
    • raw vegane (fara foc)
    • Carte de bucate lunara
  • Deserturi
    • Prajituri
    • Torturi
    • Aluaturi/Placinte
    • Briose/Muffins
    • Tarte
    • Fursecuri/biscuiti
    • Inghetate
    • Deserturi speciale
  • Aperitive
  • Feluri de baza
  • Supe/Ciorbe
  • Conserve pentru iarna
  • Salate/Garnituri
  • Bauturi
  • Mic dejun
  • Idei Practice
    • Stil de viata
      • De vorba cu…
      • Concursuri/provocari
      • Retete testate de voi
  • Recenzii

October 5, 2015 · 5 Comments

Tocana de dovlecei cu orez (pentru iarna)

De post (vegan)· Dulceturi/Conserve

Spune si altora!
 115     
115
Shares

tocana de dovlecei

Am primit zilele trecute, de la o vecina generoasa, o sacosa plina cu niste dovlecei mari si frumosi. Si ce puteam face cu ei decat o tocana pentru iarna? Erau prea multi pentru o mancare simpla de sezon asa ca am hotarat sa ii pun la pastrare pentru cand va veni timpul sa consumam rezervele din camara. Asa ca am pornit de la reteta de tocana de legume cu orez si am facut o alta varianta, adica o tocana de dovlecei pentru iarna a carei reteta o voi scrie in continuare.

Reteta de tocana de dovlecei pentru iarna

  • Ingrediente pentru reteta de tocana de dovlecei pentru iarna

2 kg de dovlecei
2 kg de ceapa
500 grame de morcov

1 kg de ardei kapia
1 kilogram de gogosari
500 grame de ulei
2 kg de rosii 
12 linguri de orez cu bobul rotund
o legatura de frunze de telina
ardei iute, piper, sare

  • Mod de preparare pentru reteta de tocana de dovlecei pentru iarna
  1. Spalam bine si curatam legumele, unde e cazul.
  2. Dovleceii ii taiaem cubulete, punem sare pe ei si ii lasam jumatate de ora ca sa lase zeama.
  3. Intr-o cratita incapatoare incingem uleiul si adaugam ceapa taiata marunt. O lasam cinci minute sa se caleasca pana cand isi schimba culoarea dupa care adaugam morcovii dati pe razatoarea mica, amestecam, acoperim cu un capac si lasam sa se caleasca in continuare 10 minute.
  4. Adaugam gogosarii si ardeii, taiati fasii si mai lasam la calit inca zece minute dupa care punem dovleceii si rosiile date pe razatoare (fara pielita). Amestecam si acoperim cu un capac. 
  5. Lasam totul sa fiarba la foc mediu pana cand scade din zeama (aproximativ 30 de minute) dupa care adaug si orezul, spalat in prealabil si mai lasam sa fiarba inca un sfert de ora dupa care tocana noastra de dovlecei este gata si putem sa o punem in borcane, procedand asa cum am explicat in reteta de tocana de ciuperci pentru iarna.

Pofta buna sa aveti!


Spune si altora!
 115     
115
Shares
 
115
Shares
 115    
« Tort cu crema de mascarpone si smochine
Salata picanta de cuscus cu masline »

Comments

  1. Iuliana says

    October 11, 2015 at 4:02 pm

    Foarte buna reteta! Va fi excelent cand vei desface un borcan de tocana in postul Craciunului :)

    Reply
    • Claudia V says

      October 11, 2015 at 4:08 pm

      Da, exact la acea perioada din an m-am gandit cand am facut-o ;)

      Reply

Trackbacks

  1. De ce să consumi dovlecei. 20+ rețete cu dovlecel - Lecturi si Arome says:
    November 16, 2022 at 12:49 pm

    […] Tocana de dovlecei cu orez (pentru iarna) […]

    Reply
  2. 10+ retete de zacusca sau tocana pentru iarna - Lecturi si Arome says:
    August 17, 2022 at 8:02 pm

    […] 2. Tocana de dovlecei cu orez – vezi AICI reteta […]

    Reply
  3. Conserve si muraturi pentru iarna - retete si idei | Economisim.info says:
    October 2, 2017 at 8:06 am

    […] pasta de ardei capia, pe care îmi propun să o fac într-o variantă-test (cantitate mică) și tocana de dovlecei cu orez, pe care vreau să o fac mai întâi ca mâncare pentru noi, nu pentru a o conserva. Îmi plac mult […]

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Urmareste-ma si aici

Ultimele retete

  • Cuțit japonez de bucătărie: pe care să-l aleg și cum să-l păstrez ascuțit cu piatra de ascuțit? April 20, 2026
  • 5 trucuri pentru a tăia ceapa fără lacrimi January 31, 2025
  • Cum să economisești bani în ianuarie planificând inteligent mesele January 14, 2025

Archives

October 2015
MTWTFSS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
« Sep   Nov »

Copyright © 2026 · captivating theme by Restored 316