• Despre Lecturi si Arome
  • Activitate online si offline
  • Colaboratori
  • Politica Cookies
    • Politica de confidențialitate

Lecturi si Arome



  • Prima pagina
  • Retete Video
  • Retete pe categorii
    • cu carne
    • cu peste/fructe de mare
    • Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut
    • De post (vegan)
    • raw vegane (fara foc)
    • Carte de bucate lunara
  • Deserturi
    • Prajituri
    • Torturi
    • Aluaturi/Placinte
    • Briose/Muffins
    • Tarte
    • Fursecuri/biscuiti
    • Inghetate
    • Deserturi speciale
  • Aperitive
  • Feluri de baza
  • Supe/Ciorbe
  • Conserve pentru iarna
  • Salate/Garnituri
  • Bauturi
  • Mic dejun
  • Idei Practice
    • Stil de viata
      • De vorba cu…
      • Concursuri/provocari
      • Retete testate de voi
  • Recenzii

June 14, 2014 · 2 Comments

Supa rece de capsuni

Deserturi speciale· Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut

Spune si altora!
       

supa rece de capsuni

Cum mi-au mai ramas cateva linguri de mousse de ciocolata alba pe care l-am facut pentru a-l pune peste capsuni mi-a venit ideea sa merg mai departe cu combinatia dintre ele si gandul m-a dus la o reteta de supa rece de capsuni cum am vazut in niste retete de pe net.

Supa asta rece de capsuni este de fapt un smoothie insa ea se poate face in mai multe feluri si ce mi s-a parut interesant, dar inca nu am testat este ca in unele variante se adauga vin. Eu as fi facut varianta cu vin dar cum din supa asta mai mult mananca cel mic am lasat pe alta data testarea acestei retete si am improvizat cu ce aveam prin casa. Nu va mai spun ce incantat a fost copilul meu de ea si cat am fost eu de incantata pentru ca am gasit o metoda de a-l convinge sa consume kefir ;)

Ingrediente supa rece de capsuni:

  • 300 grame de capsuni
  • patru linguri de mousse de ciocolata alba
  • un pahar de kefir (100 grame)
  • o ramurica de menta proaspata
  • un varf de cutit de scortisoara

Mod de preparare supa rece de capsuni:

  1. Spalam bine si curatam de codite capsunile.
  2. Punem in blender capsunile, kefirul, scortisoara si mousse-ul de ciocolata si le amestecam bine.
  3. Turnam continutul intr-un vas, adaugam si ramurica de menta si lasam la frigider pentru macar o ora.
  4. Inainte de a o servi scoatem ramurica de menta si turnam continutul in pahare.
  5. Servim rece si cu pofta!

Pofta buna sa aveti!

Daca ti-a placut reteta, distribuie ca sa afle si prietenii tai!


Spune si altora!
       
 
      
« Briose cu somon afumat
Tarte cu somon afumat, spanac si oua de prepelita »

Comments

  1. adnia says

    June 14, 2014 at 5:34 am

    imi place supa asta!

    Reply
    • Claudia V says

      June 14, 2014 at 5:47 am

      si mie dar cred ca mai interesanta e cu vin ;)

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Urmareste-ma si aici

Ultimele retete

  • 5 trucuri pentru a tăia ceapa fără lacrimi January 31, 2025
  • Cum să economisești bani în ianuarie planificând inteligent mesele January 14, 2025
  • 5 idei de mic dejun nutritiv pentru zilele friguroase de ianuarie January 10, 2025

Archives

June 2014
MTWTFSS
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
« May   Jul »

Copyright © 2026 · captivating theme by Restored 316