• Despre Lecturi si Arome
  • Activitate online si offline
  • Colaboratori
  • Politica Cookies
    • Politica de confidențialitate

Lecturi si Arome




  • Prima pagina
  • Retete Video
  • Retete pe categorii
    • cu carne
    • cu peste/fructe de mare
    • Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut
    • vegane (de post)
    • raw vegane (fara foc)
    • Carte de bucate lunara
  • Deserturi
    • Prajituri
    • Torturi
    • Aluaturi/Placinte
    • Briose/Muffins
    • Tarte
    • Fursecuri/biscuiti
    • Inghetate
    • Deserturi speciale
  • Aperitive
  • Feluri de baza
  • Supe/Ciorbe
  • Conserve pentru iarna
  • Salate/Garnituri
  • Bauturi
  • Mic dejun
  • Idei Practice
    • Stil de viata
      • De vorba cu…
      • Concursuri/provocari
      • Retete testate de voi
  • Recenzii

July 30, 2013 · 1 Comment

Salata de vara cu orez si gulie

Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut· Salate/Garnituri

Spune si altora!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

salata cu orezCe e mai simplu, mai sănătos şi mai rapid de făcut vara decât o salată … cu de toate? Imaginaţia e aliatul nostru de bază cu ajutorul căruia putem crea orice fel de combinaţie ne trece prin minte şi obţinem o salată de vară pe gustul tuturor. Cel puţin eu asta sper să fi reuşit să fac atunci când am pregătit salata de vara cu orez si gulie despre care o să vă las pe voi să spuneţi dacă v-a plăcut ;)

Reteta de salata de vara cu orez si gulie

  • Ingrediente salata de vara cu orez si gulie:

60 grame orez natursalata cu orez
o jumătate de gulie
o roşie mare
două ouă fierte tare
o mână de pătrunjel proaspăt
un castravete
jumătate de cutie de conservă de fasole roşie
4-5 linguri de porumb din conservă
50 grame de brânză telemea
50 grame de kaiser
sare
ulei de măsline

  • Mod de preparare salata de vara cu orez si gulie:
  1. Într-o crăticioară punem la fiert ouăle timp de 10 minute, iar în alta orezul.
  2. Cât timp fierb acestea, pregătim legumele: tocăm pătrunjelul, curăţăm de coajă castravetele şi apoi îl tăiem cubuleţe mici, spălăm roşia şi o tăiem cât mai mic, dăm pe răzătoare jumătate de gulie.
  3. Tăiem cuburi brânza telemea şi kaiserul.
  4. După ce s-au fiert ouăle le curăţăm de coajă şi le tăiem cuburi de mărime medie.
  5. Orezul, după ce s-a terminat de fiert îl scurgem de apă şi în trecem printr-un jet de apă rece.
  6. Spălăm şi fasolea din conservă.
  7. Într-un castron amestecăm fasolea, orezul, ouăle, porumbul, legumele tăiate mărunt, bucăţelele de brânză şi kaiser, amestecăm totul şi asezonăm cu ulei şi sare după gust.

Poftă bună să aveţi!


Spune si altora!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
« Orez in stil italian cu pepene galben
Inghetata de afine cu toping de serbet »

Trackbacks

  1. Salata de orez cu carne de curcan | Lecturi si Arome says:
    January 2, 2014 at 9:26 am

    […] de orez poate fi facuta in diferite combinatii, cum ar fi cea cu gulie, si in functie de ce avem prin frigider. Reteta este una simpla, rapida si […]

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Urmareste-ma si aici

Ultimele retete

  • Paste cu brânză de vaci la cuptor March 2, 2021
  • Ostropel de pui. Cea mai simplă mâncare de pui cu sos de roșii February 24, 2021
  • Ciuperci la tigaie cu ceapă și usturoi. Rețetă DE POST! February 17, 2021

Archives

July 2013
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Jun   Aug »

Copyright © 2021 · captivating theme by Restored 316