• Despre Lecturi si Arome
  • Activitate online si offline
  • Colaboratori
  • Politica Cookies
    • Politica de confidențialitate

Lecturi si Arome



  • Prima pagina
  • Retete Video
  • Retete pe categorii
    • cu carne
    • cu peste/fructe de mare
    • Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut
    • De post (vegan)
    • raw vegane (fara foc)
    • Carte de bucate lunara
  • Deserturi
    • Prajituri
    • Torturi
    • Aluaturi/Placinte
    • Briose/Muffins
    • Tarte
    • Fursecuri/biscuiti
    • Inghetate
    • Deserturi speciale
  • Aperitive
  • Feluri de baza
  • Supe/Ciorbe
  • Conserve pentru iarna
  • Salate/Garnituri
  • Bauturi
  • Mic dejun
  • Idei Practice
    • Stil de viata
      • De vorba cu…
      • Concursuri/provocari
      • Retete testate de voi
  • Recenzii

April 12, 2014 · 7 Comments

Biscuiti cu tarate de ovaz si fulgi de cocos

Aluaturi/Placinte· Rețete ovo-lacto-vegetariene ușor de făcut

Spune si altora!
 67     
67
Shares

biscuiti cu tarate de ovazDaca tot am facut cei mai simpli biscuiti din fulgi de ovaz si mi-au placut cum au iesit am zis ca sa incerc si niste biscuiti cu tarate de ovaz. Cum nu am mai facut pana acum nimic cu tarate de ovaz si nu stiam cum se comporta la gatit mi-a fost greu sa ma decid cum sa ii fac dar a venit si ocazia potrivita. Provocarea “Weekend cu spor” lansata de Stefania mi-a dat ocazia sa gatesc ceva de pe blogul Iulianei.

O multime de retete am gasit la ea pe blog, care mai de care mai apetisante insa mie mi-a facut cu ochiul o reteta Dukan tocmai pentru ca in regimul Dukan se folosesc aceste tarate de ovaz foarte des in prepararea dulciurilor. Asa ca… nu am mai stat pe ganduri si am facut reteta ei de biscuiti dukan cu cacao si goji, bineinteles modificandu-i ca de obicei. Asa ca daca vreti o reteta Dukan nu ezitati sa intrati si sa scotociti prin cartea de bucate a Iulianei :)

Reteta de biscuiti cu tarate de ovaz si fulgi de cocos

  • Ingrediente biscuiti cu tarate de ovaz si fulgi de cocos:

2 ouabiscuiti cu tarate de ovaz
o lingura de branza de vaci
6 linguri de tarate de ovaz
2 linguri de fulgi de cocos
o lingura de zahar
o lingurita de cacao
doua linguri de stafide
o lingurita de praf de copt
o lingurita de esenta de rom

  • Instructiuni biscuiti cu tarate de ovaz si fulgi de cocos:
  1. Amestecam bine ouale, branza de vaci si zaharul.
  2. Adaugam taratea de ovaz, fulgii de cocos si lingurita de cacao si le incorporam bine in compozitia de ou.
  3. Punem stafidele, esenta si praful de copt si amestecam totul bine.
  4. Lasam jumatate de ora sa aboarba taratele lichidul din compozitie si sa se umfle.
  5. Va rezulta un aluat moale pe care il vom pune cu lingura pe o tava in care am asezat in prealabil hartie de copt.
  6. Aplatizam usor gramjoarele formate si dam la cuptor, la 190 de grade timp de un sfert de ora, 20 de minute.
  7. Le servim dimineata la micul dejun langa o cana cu lapte, cafea sau ceai.

Pofta buna sa aveti!


Spune si altora!
 67     
67
Shares
 
67
Shares
 67    
« Retete de deserturi festive
Ciorba de burta »

Comments

  1. Bianca says

    April 14, 2015 at 8:43 am

    cred ca lipseste ceva pt ca am incercat reteta si a iesit foarte foarte tare aluatul .. a trebuit sa mai adaug un pahar de lapte ca sa o pot pune cu lingura in tava .. gustul a fost super

    Reply
    • Claudia says

      April 14, 2015 at 4:20 pm

      :) Nu lipseste chiar nimic :)
      Mie mi-au iesit asa. Poate ca e branza “de vina” pentru ca eu folosesc de obicei branza de vaci care e ca o crema. Din cea de la LIDL la galetusa, daca stii despre ce vorbesc. Poate de asta a trebuit sa mai pui lapte.

      Reply
  2. Vochineci Monica Nicoleta says

    September 15, 2014 at 5:29 am

    Maine cred ca fac si eu ,ca mi s-a facut pofta cand i-am vazut pe facebook!!

    Reply
    • Claudia V says

      September 15, 2014 at 8:21 am

      Ma bucur ca vrei sa ii faci si tu. Sa imi spui daca ti-au placut!

      Reply
  3. adnia says

    April 12, 2014 at 4:48 pm

    arata super..si sunt foarte sanatosi, prin aportul de fibre ridicat. Bravo!

    Reply
    • Claudia V says

      April 12, 2014 at 5:37 pm

      da, de aia i-am si ales chiar daca nu tin dieta Dukan.Ma interesa exact acest aspect.Si pentru copii sunt foarte buni :)

      Reply

Trackbacks

  1. Parada provocării “Week-end cu spor” says:
    April 27, 2014 at 5:38 am

    […] Claudia a fost curioasă să testeze o reţetă de desert Dukan şi i-a plăcut Iată varianta ei de biscuiţi cu tărâţe de ovăz :) […]

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Urmareste-ma si aici

Ultimele retete

  • 8 sfaturi practice pentru a găti minimalist January 23, 2023
  • Prăjitură rapidă cu mascarpone January 19, 2023
  • 10 idei de salate pentru anotimpul rece January 13, 2023

Archives

April 2014
MTWTFSS
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
« Mar   May »

Copyright © 2023 · captivating theme by Restored 316