6 beneficii ale consumului de chlorella

6 beneficii ale consumului de chlorella

Cred ca despre spirulina a auzit multa lume, deoarece se gaseste de ceva vreme si prin farmaciile noastre. Spirulina a fost foarte mult utilizata si in programe initiate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, deci este un supliment alimentar foarte studiat. Nu stiu daca acelasi lucru se poate spune si despre chlorella, despre care incepe sa se vorbeasca din ce in ce mai mult in ultima vreme.

Dar ce este totusi chlorella? Ca si „verisoara” sa spirulina, chlorella este o alga de apa dulce. Este o alga verde, astfel incat si „praful” obtinut dupa prelucrare este tot verde. Dar spre deosebire de spirulina, care este o alga multicelulara, chlorella este una unicelulara, adica practic o alga microscopica, mai „primitiva” pe scara evolutiei.

Membrana celulara a chlorellei este insolubila a sucurile noastre gastrice, deci in stare neprelucrata micuta alga este nedigerabila de catre om. Prelucrarea are rolul de a solubiliza membrana, pentru ca totul sa fie apoi usor digerabil. Deci nu veti putea consuma chlorella recoltata direct din apa.

Chlorella este bogata in clorofila, proteine, aminoacizi, minerale, fier si magneziu. Dar sa vedem care ar fi beneficiile consumului acestui interesant supliment alimentar, care se poate gasi acum la farmacie.

6 beneficii ale consumului de chlorella

1. Chlorella este un puternic detoxifiant. A fost demonstrata capacitatea extraordinara a chlorellei de a elimina din corp metalele grele si alte substante chimice toxice. Deci detoxifierea organismului este un prim si important beneficiu. Cum se realizeaza aceasta? Prin capacitatea componentelor din chlorella de a lega chimic atomii metalelor grele. S-au facut studii pe soareci si s-a demonstrat clar ca dupa ce au fost expusi la anumite concentratii de plumb, cei carora le-a fost administrata chlorella au fost protejati, reusind sa elimine din corp plumbul in exces.
2. Aceeasi capacitate a componentelor chlorellei de a lega chimic anumite molecule fac din ea si un foarte bun adjuvant in chimioterapie. Se stie ca in tratarea cancerelor, administrarea substantelor (medicamentelor) foarte toxice pentru celulele canceroase are ca efect secundar si distrugerea multor celule normale, sanatoase. Corpul se resimte, efectele adverse sunt insemnate si neplacute iar refacerea este dificila. Corpul pacientilor care li se administreaza chlorella dupa chimioterapie se reface mult mai repede si efectele adverse sunt mult diminuate, deoarece substantele chimice toxice sunt eliminate mai usor din corp.
3. Clorofila are o putere insemnata de a stopa radiatiile ultraviolete, dar si cele gamma. Corpul tratat in prealabil cu chlorella este mult mai pregatit sa reziste la radioterapia asociata tratamentului cancerelor. Deci chlorella este un adjuvant si in radioterapie. Punctele 2 si 3 sunt confirmate de studii efectuate la Virginia Commonwealth University Medical College.
4. Pana acum am gasit doar aplicatii referitoare la tratarea cancerelor. Chlorella datorita substantelor pe care le contine este insa benefica si in prevenirea cancerului, fapt realizat prin stimularea sistemului imunitar. Bogata in fitonutrienti, micuta celula a algei chlorella este o adevarata „bomba” care ajuta sistemul imunitar. Vin sa o confirme studiile facute la Yonsei University din Seoul, Coreea de Sud.
5. Administrarea regulata a acestui supliment alimentar ajuta la mentinerea grutatii corporale in limite normale. Efectul este realizat prin modul in care componentele din chlorella (aminoacizii in special) intervin in metabolismul grasimilor si in functionarea ficatului. La acestea se adauga si „taierea” poftei de mancare exagerate.
6. Tot componentele din „alga minune” ajuta la scaderea nivelului de zaharuri din sange si la reglarea nivelului colesterolului.
7. Prin reducerea stresului oxidativ, componentele din chlorella imbunatatesc starea generala de sanatate si te fac sa pari mai tanar. Asa scrie intr-un articol, dar eu spun ca nu doar „te fac sa pari” mai tanar, ci efectiv vei fi mai tanar, deoarece varsta nu este cea data de calendar, ci cea data de functionarea corecta a celulelor organismului.

Toate cele expuse sunt sustinute de studii dintre care eu am amintit doar cateva. Exista mult mai multe si acestea confirma ca pana la urma natura ne pune la dispozitie cele mai bune medicamente.

Tu ai folosit chlorella? Ai fost multumit dupa folosirea ei?